Category Porady i ciekawostki

Główne przyczyny szumów usznych

Szumy uszne mogą mieć różne przyczyny, zarówno związane z uszkodzeniem struktur słuchowych, jak i z innymi problemami zdrowotnymi. Oto niektóre z ...

Dieta bezlaktozowa: co jeść, a czego unikać

Nietolerancja laktozy jest bardzo częstym schorzeniem w populacji europejskiej. Jest przyczyną niestrawności mleka, zwłaszcza u dorosłych. Stan ...

Zalety picia herbaty z imbirem i miodem

Jesień zbliża się wielkimi krokami. Oznacza to więc nie tylko całkowitą zmianę garderoby, ale także codziennych nawyków i rytuałów. W związku z ...

Jak radzić sobie z atakami paniki?

Lęk, strach i niepewność są czymś zupełnie normalnym i towarzyszą osobom w każdym wieku. Problemem może okazać się to, gdy uczucia te pojawiają ...

Jak oczyścić skórę głowy?

Chociaż bardzo często o tym zapominamy, to zdrowa skóra głowy w olbrzymim stopniu przyczynia się do wyglądu naszych włosów. A to przecież fryzura ...

Jak przygotować się do badania słuchu?

Nie ulega wątpliwości, że słuch jest jednym z najważniejszych narządów zmysłu. Wiele osób na myśl o konieczności wykonania badania słuchu dostaje ...

Co na odkażenie rany?

Odkażanie ran to jedna z tych czynności, o której nie powinno się pod żadnym pozorem zapominać podczas opatrywania. Do tej pory uważałeś/łaś, że ...