Zalety picia herbaty z imbirem i miodem

Jesień zbliża się wielkimi krokami. Oznacza to więc nie tylko całkowitą zmianę garderoby, ale także codziennych nawyków i rytuałów. W związku z tym, że ta pora roku potrafi być bardzo kapryśna długie spacery czy aktywność fizyczna na świeżym powietrzu staje się dość mocno utrudnione. Nic dziwnego, że zwykle, wszystko na co mamy ochotę to spędzenie wieczoru pod kocem. Herbata z imbirem i miodem wydaje się nieodłącznym elementem sezonu jesienno-zimowego. Nie ma w tym nic niezrozumiałego. Oprócz tego, że zachwyca smakiem i hipnotyzuje aromatem, posiada również szereg właściwości zdrowotnych. Przyjemne z pożytecznym? Takie połączenie nie tylko jesienią sprawdzi się przecież na medal. 

Imbir i miód

Nie ulega wątpliwości, że długie jesienne wieczory, kiedy za oknem panuje plucha, a z nieba leje deszcz… raczej nie napawają optymizmem. Nie zapominajmy jednak, że jesień nie jedno ma imię i niekiedy zachwyca nas promieniami słonecznymi, czy delikatnie wirującymi na wietrze złoto-pomarańczowymi liśćmi! Jednak kiedy pogoda nie rozpieszcza, warto postawić na rozgrzewającą herbatę z imbirem i miodem, która diametralnie zmieni sposób patrzenia na świat! Herbata z imbirem i miodem wykazuje właściwości przeciwzapalne i bakteriobójcze. Doskonale radzi sobie również w zwalczaniu infekcji górnych dróg oddechowych, a nawet leczeniu przeziębienia i grypy. Nie sposób nie wspomnieć również o tym, że zawarte w tym napoju przeciwutleniacze sprawią, że herbata z imbirem i miodem bardzo korzystnie wpływa na stan i wygląd naszej skóry. Tym prostym sposobem zadbać o siebie zarówno z zewnątrz, jak i od środka. 

Przygotowanie jest banalnie proste 

Co więcej, do wykonania pysznej i aromatycznej herbaty z miodem i cytryną potrzebować będziesz jedynie czarnej herbaty. W sklepie internetowym znajdziesz rożnorodne odmiany i kompozycje! A także miód oraz imbir. Sposób przygotowania prezentuje się następująco: 

  1. Zaparz czarną herbatę.
  2. Dodaj łyżeczkę miodu (lub kilka w zależności od tego, jak słodki napój chcesz uzyskać), 
  3. Do kubka wrzuć 2 plasterki imbiru, 
  4. Opcjonalnie możesz dorzucić pomarańcze, goździki czy sok malinowy, 
  5. Całość dokładnie wymieszaj i udekoruj np. gałązką rozmarynu.
(Visited 42 times, 1 visits today)